SPA setzt sich aus den Anfangsbuchstaben von Wörtern lateinischen Ursprungs zusammen. Das Wort "Selus per Aqua", SPA, bedeutet "Gesundheit durch Wasser". Dieser Begriff, der auf das Römische Reich zurückgeht, bezieht sich auf Therapien und Massagen mit Wasser und den dazugehörigen Ölen und Steinen.Schon zur Römerzeit waren die Heilquellen von Spa bekannt, aber erst seit dem 16. Jahrhundert kamen Gäste, um die Bäder von Spa zu besuchen. Immer noch sprudeln gesunde Wasser in den Ardennen. Rund 300 Quellen soll es geben – allesamt sind kohlesäurehaltig, sehr eisenhaltig und reich an Mineralien.Aber was bedeutet Spa eigentlich Das Wort Spa stammt ursprünglich aus dem Lateinischen und ist die Abkürzung für „sanus per aquam“, was übersetzt heißt: gesund durch Wasser. Es ist aber umstritten, ob sich davon auch der im deutschsprachigen Raum verwendete Begriff Spa für Wellnesseinrichtungen ableitet.
Was heißt Spa ausgesprochen : Aussprache: IPA: [ʃpaː], [spaː]
Was ist der Unterschied zwischen Wellness und Spa
Wellness basiert auf Behandlungen, während sich SPA auf Entspannung konzentriert. Wellness ist in erster Linie auf verschiedene Arten von Massagen ausgerichtet, SPA umfasst Schönheits- und Körperpflege.
Was bietet ein Spa an : Spa-Bereiche in Hotels enthalten z. B. Schwimmbäder, Warm- und Kaltwasserbecken, Saunas, Entspannungszonen, Fitnessbereiche und Massageangebote. Spa Hotels oder Spa Resorts sind Hotels/Resorts mit großen Spa-Bereichen, Fitness- und Ernährungsprogrammen, Körper- und Gesichtsbehandlungen.
Whirlpools sind heute hoch funktionelle Wellness-Einrichtungen, deren charakteristische Wirkung auf der Temperatur, dem Auftrieb des Wassers, dem Druck und dem Reibungswiderstand der Massagedüsen beruht. Die Wärme des Wassers beeinflusst die Muskulatur positiv und hilft bei Verspannungen oder Rückenproblemen.
Spa-Bereiche in Hotels enthalten z. B. Schwimmbäder, Warm- und Kaltwasserbecken, Saunas, Entspannungszonen, Fitnessbereiche und Massageangebote. Spa Hotels oder Spa Resorts sind Hotels/Resorts mit großen Spa-Bereichen, Fitness- und Ernährungsprogrammen, Körper- und Gesichtsbehandlungen.
Was ist der Unterschied zwischen Wellness und SPA
Wellness basiert auf Behandlungen, während sich SPA auf Entspannung konzentriert. Wellness ist in erster Linie auf verschiedene Arten von Massagen ausgerichtet, SPA umfasst Schönheits- und Körperpflege.Spas bieten spezifische Leistungen an, die gerne in Verbindung mit Wasser stehen. Wasser ist jedoch keine zwingende Komponente der Behandlungen und Anwendungen. Zu den Leistungen zählen beispielsweise Heilbäder, Whirlpools, Kneippkuren sowie Fußbäder. Ebenso findet ihr Saunalandschaften und Ruheräume.Zu den Leistungen zählen beispielsweise Heilbäder, Whirlpools, Kneippkuren sowie Fußbäder. Ebenso findet ihr Saunalandschaften und Ruheräume. Viele Spas erweitern ihr Angebot mit Beautybehandlungen, kosmetischen Anwendungen sowie Massagen.
Spas bieten spezifische Leistungen an, die gerne in Verbindung mit Wasser stehen. Wasser ist jedoch keine zwingende Komponente der Behandlungen und Anwendungen. Zu den Leistungen zählen beispielsweise Heilbäder, Whirlpools, Kneippkuren sowie Fußbäder. Ebenso findet ihr Saunalandschaften und Ruheräume.
Wie lange darf man in einem Whirlpool sitzen : Wie lange darf man im Whirlpool bleiben Ein Aufenthalt im Whirlpool ist zwischen 30 und 90 Minuten bei angenehmen Wassertemperaturen problemlos möglich. Somit können Sie über einen längeren Zeitraum im Whirlpool verbleiben, wenn keine gesundheitlichen Einschränkungen bestehen und diesen täglich nutzen.
Was macht man in einem Spa : Neben Massage, Sauna, Whirlpool, Gesichtsbehandlung und Regenerationsprogrammen, die die Harmonie von Körper, Geist und Seele herstellen sollen, werden in Spas mitunter auch Fitness-Kurse und Ernährungsprogramme angeboten.
Was trägt man im Spa
Im Wellnessbereich selbst gilt kein besonderer Dresscode, üblich sind Schwimmbekleidung und Bademantel. Die Nacktzonen sind als solche gekennzeichnet.
Die meisten Saunas sind mittlerweile aus hygienischen Gründen textilfrei – doch was bedeutet das genau Synthetische Badesachen können aufgrund der Hitze in der Sauna ausdünsten. Zudem sammelt sich darin der Schweiss, was die Entstehung von Bakterien und Pilzen begünstigt.Wenn Sie das Wasser auf 40°C erhitzen, erhöht sich ausserdem Ihr Kalorienverbrauch um 80%, sodass der Körper in 1 Stunde bis zu 126 Kalorien verbrennen kann (dasselbe wie beim Gehen für etwa 20-30 Minuten).
Wann darf man nicht in den Whirlpool : Trotz den zahlreichen wohltuenden Eigenschaften gibt es auch Krankheitsbilder, bei welchen ein Whirlpool nicht als geeignete Therapiemöglichkeit gilt. Hierzu gehören vor allem starke Krampfadern, schwerer Bluthochdruck oder die Rehabilitation eines Herzinfarktes oder Schlaganfalls.