Bei der Diagnose eines Knick-Senk-Spreizfußes bemerken Fußspezialisten und Orthopäden oft eine mangelnde Beweglichkeit der Füße und eine nur schwach ausgeprägte Fußmuskulatur. Hier empfehlen sich mobilisierende, aktivierende und stärkende Übungen, die die Füße beweglicher machen und kräftigen.Die Behandlung eines Knick-Senk-Spreizfußes erfolgt in erster Linie mit orthopädische Einlagen. Nur selten und wenn die Behandlung mit Einlagen und Physiotherapie keine Besserung bringt, ist eine operative Korrektur in Betracht zu ziehen.Am häufigsten macht sich der Knick-Senkfuß durch Fußschmerzen bei Belastung des Fußes bemerkbar. Dabei treten die Beschwerden vor allem am Innenrand unter dem Innenknöchel auf und können bis in den Unterschenkel ziehen. Bei größerer Belastung kann es auch zu Krämpfen der Unterschenkelmuskulatur kommen.
Kann sich ein Spreizfuß zurückbilden : Ein Spreizfuß bildet sich nicht mehr zurück. Eine Behandlung ist jedoch nur sinnvoll, wenn Beschwerden vorhanden sind. Den meisten helfen schuhtechnische Maßnahmen und Einlagen: Dabei werden die schmerzenden Mittelfußköpfchen gepolstert.
Wo schmerzt ein Spreizfuß
Durch die Fehlstellung können auf Dauer die mittleren Zehengrundgelenke gereizt und überlastet werden, was zu Schmerzen im Bereich des Mittelfußes führen kann. Durch den verbreiterten Vorfuß sind zudem normale Schuhe oft zu eng, sodass sich an den kleinen und großen Zehen verstärkt Hornhaut und Schwielen bilden.
Welche Beschwerden bei Spreizfuß : Chronische Reizung der Plantarnerven (Gehen wie auf Nadeln) Schmerzhafte Schwielenbildung unterhalb der Mittelfußköpfchen. Fehlstellungen der Zehen. Schmerz im Mittel- und Vorfuß (Metatarsalgie): im Bereich der Mittelfußköpfchen und Mittelfußknochen.
Sind Einlagen bei Knick-Senk-Spreizfüßen sinnvoll Ja, denn die richtigen Einlagen helfen, das Fußgewölbe zu stabilisieren. die Ausrichtung des Fußes zu verbessern.
Belastungsabhängige Schmerzen am Fußinnenrand und am Innenknöchel sind typisch für den Knick-Senkfuß. Die Schmerzen können bis in den Außenknöchel und den Unterschenkel ziehen. Das Laufen fällt den Betroffenen zunehmend schwerer.
Welche Schuhe tragen bei Spreizfuß
Die besten Schuhe bei Spreizfüßen sind bequeme und breite Schuhe. Der Schuh sollte die natürliche Abrollbewegung des Fußes unterstützen. Zudem sollte der Vorderfuß nicht eingeengt oder zu stark belastet werden. Anstelle von High Heels sollten also vor allem „gesunde“ Schuhe getragen werden.Beschwerden treten vor allem im Bereich des Vorfußes an den Fußballen unterhalb der Zehen auf, da diese am stärksten beansprucht werden. Das führt auch zu einem veränderten Gangbild mit Abrollen auf der Außenseite des Fußes, da hierdurch weniger Schmerzen auftreten.